Diễn Đàn Chia Sẻ Melody

oOo
 
Trang ChínhTrang Chính  CalendarCalendar  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
News & Announcements
  • Gallery & Others
 Administrator (814)
 Lizaslace (459)
 AllysonMn (454)
 ™___ߣµε___™ (133)
 Pe (122)
 lamcanhtan2009 (107)
 Kiethedugh (86)
 Y3p_luv (81)
 AntoneAgice (77)
 Nguyễn Tấn Tài (55)
посмотреть фильм Логан сша - Логан смотреть в тюмени CW
Босс-молокосос смотреть онлайн рв - Босс-молокосос смотреть онлайн бесплатно на телефоне SV
посмотреть фильм Меч короля Артура онлайн без регистрации - Завтрак у папы 2016 на киного смотреть FS
Меч короля Артура смотреть за деньги - фильм Меч короля Артура вк WN
Босс-молокосос 2016 русский мультфильм - Фильмы 2016 смотреть онлайн, бесплатно, и в HD качестве на KS
Чудо-женщина фильм брянск - Чудо-женщина смотреть в минске JI
Босс-молокосос в dvd качестве - Фильм Кухня. Последняя битва (2017) GQ
Меч короля Артура смотреть онлайн ua - Восстановление пароля Фильмы . HD
смотреть Чудо-женщина онлайн в хорошем - ст4ж Стражи Галактики. Часть 2 В хорошем качестве скачать DH
смотреть фильм 1 Логан - Логан смотреть с хорошим звуком ZV
ютуб фильм Тачки 3 - Тачки | Смотрите фильм на других устройствах SH
новый фильм Чудо-женщина сша смотреть онлайн - film смотреть онлайн Чудо-женщина AX
худож фильм Время первых - смотреть фильм онлайн бесплатно Время первых EI
Тачки 3 смотреть в москве - Гавайи 5.0 2010 смотреть онлайн бесплатно MP
Время первых смотреть оригинал - Видео: развитие плода в утробе женщины CI
фильм Живое на андроид - Живое обзор фильма ужастика VI
смотреть новинки кино Время первых - Сериал Папины дочки смотреть онлайн UF
Пираты Карибского моря: Мертвецы не рассказывают сказки смотреть онлайн в hd качестве - Пираты Карибского моря: Мертвецы не рассказывают сказки смотреть в хорошем качестве hd 1080 AI
фильм Живое смотреть онлайн в hd 720 - Итоги года с Президентом России. Полная версия XD
смотреть кинофильм Тачки 3 - Тачки 3 – Синема Парк MR
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

Share | .
 

 Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Administrator
Administrator
Administrator
avatar

Pet Shop Vào Cửa Hàng Pet
Posts : 814
Points : 18958
Thanked : 22
Ngày tham gia : 28/07/2011

Bài gửiTiêu đề: Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn   August 2nd 2011, 19:12

(Dân trí) - Những thực phẩm dưới đây có thể bạn ăn hằng ngày mà không biết rằng nó có tác dụng bài độc, thanh lọc máu và giảm tích mỡ vùng bụng.
 
Rau khoai lang
 
Rau khoai lang dễ mang lại cảm giác no, lại có tác dụng hỗ trợ tiêu hoá, giúp ngăn ngừa táo bón.

Ngó sen


Ngó sen có tác dụng lợi tiểu, có thể đẩy nhanh quá trình bài thải các chất độc ra khỏi cơ thể giúp thanh lọc máu.
 

 
Kê dễ tiêu hoá, không gây kích thích thành dạ dày, nên thích hợp để làm món ăn giải độc cho cơ thể. Cháo kê có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, cũng là nguồn dưỡng chất phong phú giúp làn da trắng đẹp.
 
Gạo lứt
 
Gạo lứt vẫn giữ được nguyên cám gạo, hàm lượng xơ phong phú, có tác dụng hút nước, hút chất béo, mang lại cảm giác no. Do đó có thể hỗ trợ quá trình tiêu hoá và bài độc cho cơ thể. Ăn 1 bát cháo gạo lứt mỗi sáng cũng là lựa chọn không tồi để bài độc cho cơ thể.
 
Đậu đỏ


Đậu đỏ giúp tăng cường hoạt động của dạ dày và ruột, giảm thiểu tình trạng táo bón, có tác dụng lợi tiểu. Có thể uống nước đậu đỏ không đường cách nhật để thúc đẩy quá trình bài độc của cơ thể.
 
Cà rốt
 
Cà rốt giúp cải thiện tình trạng táo bón. Hàm lượng beta-carotene phong phú giúp trung hoà độc tố trong cơ thể. Cà rốt tươi có công dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng rất tốt. Có thể dùng hỗn hợp nước cà rốt, mật ong, chanh tươi để giải khát và bài độc cho cơ thể.
 
Củ mài


Sơn dược rất tốt cho hệ tiêu hoá, giúp giảm thiểu hiện tượng tích mỡ dưới da, ngăn ngừa béo phì, và tăng cường hệ miễn dịch.
 
Khoai lang


Khoai lang giàu chất xơ dễ tiêu hoá, giúp hỗ trợ cho hoạt động của ruột và dạ dày, đẩy nhanh quá trình bài chất thải ra khỏi cơ thể.
 
Đậu xanh


Đậu xanh có công dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, giải khát. Ăn đậu xanh thường xuyên giúp bài độc cho cơ thể, và chống phù nề. Tuy nhiên, thời gian đun đậu xanh không nên quá lâu để tránh phá huỷ các axit hữu cơ, làm giảm tác dụng vốn có.
 
Yến mạch


Yến mạch cũng có tác dụng hỗ trợ tiêu hoá, bài độc cho cơ thể.
 
Mướp đắng


Trong mướp đắng chứa 1 loại protein có hoạt tính sinh lý chống ung thư rất mạnh. Loại protein này có thể kích thích chức năng phòng vệ của hệ miễn dịch, giúp tăng cường hoạt tính của các tế bào miễn dịch, từ đó tiêu trừ các chất độc hại trong cơ thể.
 
Củ cải trắng


Củ cải trắng có công dụng lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hoá, và cũng có lợi cho việc giảm cân.
 
Hành tây


Hành tây giúp tăng cường chức năng tiêu hoá, và đặc biệt có lợi cho gan. Hành tây kết hợp với các lại rau củ giàu chất xơ như hoa lơ xanh, cà rốt, rau cần…sẽ giúp phân giải các độc tố tích tụ trong cơ thể hiệu quả hơn, mang lại công dụng bài độc rõ rệt.
 
Phạm Thúy
Theo people
Về Đầu Trang Go down
http://melody.inmyclan.com
 

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn Đàn Chia Sẻ Melody :: Tình Yêu - Cuộc Sống :: Thời Trang - Sức Khỏe :: Làm Đẹp-